Rauhnächte

Workshop

28. November 2025 & Online-Begleitung bis 10. Jänner 2026

Die Magie der Rauhnächte mit Kräuter & schreibend erfahren

Was dich erwartet:

- 1x Halbtagesworkshop in kleiner Gruppe vor Ort in Graz

- Inputs zu Hintergründe der Rauhnächte

- Kennenlernen von Räuchermethoden für Zuhause

- Ausprobieren von Schreibmethoden für die Zeit des Reflektierens um die Jahreswende

- Begleitung via E-Mail von Dezember bis Jänner. Jeden Tag eine Frage/ein Impuls und an den Rauhnächten eine Anleitung.

Für deine Teilnahme sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.

Deine Workshop

Gastgeberinnen

Michaela und Isabel sind nicht nur Cousinen, sondern sie vereint auch die Lust am Selbst-Reflektieren, die Freude am Arbeiten in Gruppen und sind fasziniert von der Magie um die Jahreswende. Michaela ist Psychologin und Kräuterpädagogin. Isabel ist Raumplanerin, Schreibtrainerin und Autorin. Gemeinsam haben sie die Idee …

Details & Inhalte

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Online Begleitung

Du bekommst von xy. Dezember 2025 bis xy. Jänner 2025 regelmäßig Tagesfragen und an den Rauhnächten Anleitungen via Mail zugeschickt.

Diese dienen dir als Impuls für die Tagesreflexion.

Außerdem sollen sie dir helfen, am Ball zu bleiben.

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Workshop in Graz

28. November 2025
14 - 19 Uhr

Hier lernst du die Hintergründe zur Rauhnächte und Schreibmethoden, damit du das dann zuhause gut umsetzen kannst.

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Whats App Gruppe

Optional, wenn die Gruppe das wünscht richten wir eine Whats App Gruppe ein, wo wir uns austauschen können.

 

Raumname
Adresse
Graz
Österreich

Der Raum ist mit Öffis gut erreichbar.
Parkplätze gibt es in der Nähe.

Teilnahmegebühr

Frühbucher:innen bis 31.10.2025
>> 95€

Studierende & Pensionist:innen
>> 95€

Regulär
>> 115€

Inklusive Raummiete, Inputs, Handout, ein kleines Kräuterglas, Papier, Stifte, Kaffee, Tee, Getränke und Snacks.

Du bist noch unsicher?

Das ist verständlich. Ist ja auch auf den ersten Blick eine ungewöhnliche Kombi für ein Retreat: Yoga und Schreiben.

Vermeintlich ist Yoga, das für den Körper und Schreiben, das für den Kopf. Aber es kann auch umgekehrt sein. Schreiben ist ebenso eine körperliche Aktivität (insbesondere beim Schreiben mit der Hand) und bei Yoga passiert ganz viel im Kopf.

Am Retreat machen wir Übungen aus beiden Bereichen und dadurch kann so einiges in Bewegung kommen. Im Flow fühlt sich alles leicht an, nicht wie Arbeit. Anstrengungen verschwinden und wir kommen auf neue Dinge drauf.

Der Jahresbeginn ist dafür der perfekte Zeitpunkt.

Steffi und Isabel schaffen dafür die Basis und begleiten dich dabei.

Das Retreat ist genau das Richtige für dich, wenn…

… du damit struggelst, Routinen aufzubauen und beizubehalten. ✔

… du merkst, dass du endlich was für deinen Körper tun solltest und das regelmäßig statt hardcore. ✔

… dein Schreiben manchmal stockt und sich kein gutes Gefühl dabei einstellt. ✔

… du den Jahresbeginn endlich bewusst erleben willst. (Und dich nicht plötzlich wundern willst, dass das 2025er Jahr schon so weit fortgeschritten ist.) ✔

… du dich nicht mehr erinnern kannst, wann du das letzte Mal etwas nur für DICH getan hast. ✔

Anmeldung

Wir schicken dir danach eine Empfangsbestätigung mit einer Rechnung über die Teilnahmegebühr. Das kann ein paar Tage dauern. Wenn das Geld auf unserem Konto eingegangen ist, bekommst du von uns eine Anmeldebestätigung und damit bist du fix dabei.

Bitte gib eine Mailadresse an, mit der wir dich erreichen können. Auf diese Mail erhältst du dann auch die Online-Begleitung.

Hunde sind beim Workshop willkommen.

  • Wir haben Platz für zehn Teilnehmer:innen bei den Workshops. Wenn wir unter sechs Anmeldungen sein sollten, müssen wir leider absagen. Wenn wir zu viele Anmeldungen bekommen, legen wir eine Warteliste an und informieren dich, falls ein Platz frei werden sollte.

  • xy

  • Im Preis inkuldiert ist die Verpflegung, die von zwei Köch:innen extra für uns zubereitet wird. Es gibt Brunch, Afternoonsnack und Dinner. Dazu den ganzen Tag Tee, Kaffee, infused Water. Zu den Mahlzeiten gibts noch Extra-Drinks, wie z.B. Kombucha.

    Ebenso inkludiert sind die Raummieten für unseren Yoga- und Schreibraum und die angeleiteten Yoga- und Schreibsessions bzw. Übungen bzw. Workshops. Ebenso moderieren Steffi oder Isabel die Gruppensessions, damit wir uns alle wohl fühlen können.

    Wenn du Einzelsessions mit Isabel oder Steffi willst, bekommst du 20% Rabatt. Regulärer Preis: 120€/h.

  • xy

  • Isabel wird einige Übungen anleiten, um in einen Schreibflow zu kommen. Dafür hat sie Impulse vorbereitet, oder du nimmst deine eigenen. Es wird um einerseits um dich, um den Ort und um 2025 gehen, andererseits hat Isabel auch Übungen aus dem Creative Writing Bereich mit: Lyrik, Kurzgeschichten z.B. zum Ausprobieren. Keine Angst, wir werden nicht alles machen ;) Aber es wird eine Übungsliste/Workbook geben, in dem du schmökern und dir das Beste für dich mit nach Hause nehmen kannst.

    Ebenso werden wir die Schreibübungen an verschiedenen Tageszeiten ausprobieren. Auch mal vor und nach dem Yoga. Da ist es zu spannend zu beobachten, was das mit unserem Schreiben macht. So kannst du dich besser kennenlernen.

    Wenn die Gruppe will, können wir eine Leserunde machen. Das wird vor Ort entschieden.

  • Schreib uns eine E-Mail an xy

    Wir freuen uns auch sehr, wenn du uns weitere Fragen für unser FAQ schickst!

  • Nach der Anmeldung schicken wir euch eine Rechnung über den gesamten Betrag für die Workshops und die Verpflegung am Retreat.

    Wir haben das Programm sorgfältig geplant und sind auch in finanzielle Vorleistungen gegangen. Wir hoffen, dass es zu keinen Stornierungen kommt, aber natürlich respektieren wir deine Entscheidung. Wie wir das mit der Rückerstattung der Kosten handhaben, erfährst du hier und in den AGB.

    Wichtig: Wenn du eine Ersatzperson für deinen Platz findest, übernimmt er:sie einfach deinen Platz und es entstehen keine zusätzlichen Kosten für euch beide. Schick uns dafür eine Mail und wir besprechen das.

    Bei einer Stornierung bis 31 Tage vor Beginn des Retreats betragen die Stornierungskosten 40% des Gesamtpreises. Das heißt, du bekommst 60% von deinem bezahlten Betrag zurückerstattet.

    Bei einer Stornierung bis 25 Tage vor Beginn des Retreats betragen die Stornierungskosten 60% des Gesamtpreises.

    Bei einer Stornierung bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn betragen die Stornierungskosten 80% des Gesamtpreises.

    Bei einer Stornierung innerhalb von 7 Tagen vor Beginn des Retreats, einer Nicht-Anreise oder einem Abbruch - ungeachtet der Gründe - fallen 100% der Kosten an und es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung des gezahlten Betrags.

    Die Stornierung hat schriftlich an retreat@schreibtrainerin.at zu erfolgen. Entscheidend für die Stornierungskosten bzw. eine mögliche Rückerstattung ist das Datum der Mail.

  • Nachfolgende allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) gelten für die Durchführung der Workshops am Neujahrs Retreat (2.-5. Jänner 2025) Schreib- und Yoga-Flow im Schloss Drosendorf; nachfolgend als “Workshops” abgekürzt.

    Das Mindestalter für die Buchung und Teilnahme an den Workshops beträgt 18 Jahre. Der:Die Teilnehmende bucht den Workshop über die Webseite. Die Teilnahmegebühr ist nach der Anmeldung fällig: Es wird eine Rechnung an die bei der Anmeldung angegebene E-Mail-Adresse gesendet mit der angegebenen Rechnungsanschrift. Die auf der Webseite angegebenen Teilnahmegebühren sind Endpreise.

    Die Workshops werden vom Verein Korona Mai gehostet. Der Verein setzt sich für de Förderung einer interdisziplinätren Auseinandersetzung mit der gebauten Umwelt ein. Dazu gehört auch der Umgang mit dem baukulturellen Erbe. Die Stadt Drosendorf hat einen einzigartigen historischen Ortskern mit Stadtmauer. Das Schloss ist ein wichtiger Bestandteil dieses Ensembles. Der Verein ist überzeugt, dass durch unterschiedlichste Nutzungen, baukulturelles Erbe geschützt werden kann und ein Leben mit Baukultur (auch ohne muealen Charakter) möglich, schön und gewinnbringend ist. Durch die Konzeption und Abhaltung von Workshops, die die gebaute Umwelt miteinschließen und durch das Zusammenbringen von Menschen mit unterschiedlichsten Backgrounds, besteht die Möglichkeit in diesem Thema gesamtgesellschaftlich weiter zu kommen. Das Erleben, das Miteinander-Reden, Werken, Tun und Genießen spielt dabei eine große Rolle. Die Baukultur, die gebaute Umwelt, die Wirkung des Raums auf das eigene Tun, wird am Retreat und in den Workshops immer wieder direkt und indirekt Thema sein.

    Rechte & Pflichten der Teilnehmenden

    Der:Die Teilnehmer:in ist verpflichtet, im Anmeldevorgang die persönlichen Daten bei der Rechungsanschrift und Mail-Adresse wahrheitsgemäß und vollständig anzugeben. Der:Die Teilnehmer:in verpflichtet sich, Änderungen seiner:ihrer Daten, etwa der E-Mail-Adresse und Rechungsadresse unverzüglich mitzuteilen.

    Der:Die Teilnehmer:in hat die erforderlichen Voraussetzungen für die Teilnahme an den Workshops in eigener Verantwortung und auf eigene Kosten zu treffen. Dies gilt insbesondere für: die Anmeldung, Stornierung, Hotelbuchung und Hotelstornierung, An- und Abreise.

    Die Teilnahme an den Workshops setzt normale psychische und physische Belastbarkeit voraus. Wenn sich der:die Teilnehmer:in in ärztlicher, psychotherapeutischer, psychologischer oder psychotherapeutisscher Behandlung befindet, ist er:sie angehalten, die Teilnahme mit dem:der Arzt:Ärztin bzw. Therapeut:in zu besprechen.

    Etwaige körperliche oder psychische Einschränkungen oder Beschwerden bitte vor Eventbeginn an retreat@schreibtrainerin.at melden, damit die Kursleitung sich darauf vorbereiten kann.

    Rechte & Pflichten von Korona Mai & Workshop Leiterinnen

    Der Umfang der von Korona Mai zu erbringenden Leistungen erstreckt sich ausschließlich auf die Durchführung Workshops (siehe Programm). Darüber hinausgehende Leistungen schuldet Korona Mai nicht.

    Die Workshop-Abhaltenden sind berechtigt, den zeitlichen Ablauf oder Inhalt der Workshops abzuändern oder einzelne Bausteine davon entfallen zu lassen, sofern dadurch Ziel und Gesamtcharakter des Retreats nicht verändert werden.

    Die Workshop-Leiterinnen (Steffi & Isabel) sind berechtigt, dem:der Teilnehmer:in vor Eventbeginn eine Informationsemail mit den zusammengefassten Informationen zu dem Event zuzusenden. In dieser E-Mail wird auch mitgeteilt, welche Materialien selbst mitzubringen sind oder am Veranstaltungsort vorhanden sind.

    Korona Mai ist berechtigt, andere Personen zur Durchführung der Workshops einzusetzen, wenn der:die angekündigte Person ausfällt. Der Austausch der Workshop-Leiterinnen berechtigt den:die Teilnehmer:in nicht zum Rücktritt vom Vertrag oder zur Kündigung des Vertrages.

    Korona Mai verpflichtet sich, den Teilnehmenden bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn über die Nichtdurchführbarkeit der Workshops und in weiterer Folge des Retreats infolge Nichterreichens der Mindesteilnehmer:innenzahl zu informieren, die gesamte gezahlte Kursgebühr wird in diesem Fall umgehend zurück erstattet.

    Korona Mai behält sich vor, die Workshops und in weiterer Folge das Retreat aus Gründen, die Korona Mai nicht zu vertreten hat, zu verschieben oder abzusagen. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn, bei Verhinderung der Workshop-Leiterinnen, etwa durch Krankheit, keine anderweitige Lehrperson die Workshops übernehmen kann oder höhere Gewalt (z.B. Naturkatastrophe, etc.) die Durchführung der Workshops und in weiterer Folge des Retreats gefährdet oder beeinträchtigt. Der:Die Teilnehmer:in erhält dann den gesamten Kursbetrag unverzüglich zurückerstattet. Weitergehende Ansprüche des:der Teilnehmer:in bestehen nicht.

    Widerrufsrecht

    Es besteht kein Widerrufsrecht für Verbraucher:innen, weil die Workshops am Retreat unter Freizeitdienstleistungen fallen, gemäß § 18 Abs 1 Z 10 FAGG.

    Stornierung/Ersatzteilnehmer:in

    Bei einer Stornierung bis 31 Tage vor Beginn des Retreats betragen die Stornierungskosten 40% des Gesamtpreises. Das heißt, der:die Teilnehmer:in bekommt 60% von deinem bezahlten Betrag zurückerstattet.

    Bei einer Stornierung bis 25 Tage vor Beginn des Retreats betragen die Stornierungskosten 60% des Gesamtpreises.

    Bei einer Stornierung bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn betragen die Stornierungskosten 80% des Gesamtpreises.

    Bei einer Stornierung innerhalb von 7 Tagen vor Beginn des Retreats, einer Nicht-Anreise oder einem Abbruch - ungeachtet der Gründe - fallen 100% der Kosten an und es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung des gezahlten Betrags.

    Die Stornierung hat schriftlich an retreat@schreibtrainerin.at zu erfolgen. Entscheidend für die Stornierungskosten bzw. eine mögliche Rückerstattung ist das Datum der E-Mail. (Wenn es knapp werden sollte, mach bitte einen Screenshot, wo die Zeit ersichtlich ist, wann die E-Mail, dein Postfach verlassen hat.)

    Wenn der:die Teilnehmerin eine Ersatzperson für deinen Platz findet, übernimmt er:sie den Platz und es entstehen keine zusätzlichen Kosten.

    Bild- und Videoaufnahmen

    Die Workshop-Leiterinnen behalten sich vor, Bild- und Videoaufnahmen während des Events zur Verwendung und Veröffentlichung solcher Aufnahmen auf der eigenen Website und in eigenen sozialen Medien sowie zur Weitergabe an Kooperationspartner:innen anzufertigen. Der:Die Teilnehmer:in erklärt hiermit sein Einverständnis in Bild- und Videoaufnahmen seiner:ihrer Person. Der:Die Teilnehmer:in kann sein:ihr Einverständnis vor Ort vor Anfertigung der Bild- und Videoaufnahmen gegenüber der die Aufnahmen anfertigenden Person widerrufen.

    Gerichtsstand ist Wien.

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FAQ